Trink-Wecker erinnert ans Trinken

Für alle, die einfach vergessen, ihre Flüssigkeitsreserven über den Tag wieder aufzufüllen: Der Trink-Wecker erinnert per E-Mail ans Trinken.

Kostenfreier Online-Service des Forum Trinkwasser e.V.

Fast jeder weiß, wie wichtig die regelmäßige Flüssigkeitsaufnahme ist. Aber wer denkt schon während des Tages daran, genug und regelmäßig zu trinken? Gegen dieses Vergessen bietet das Forum Trinkwasser e.V. einen kostenfreien Online-Service an: Ein Trink-Wecker erinnert regelmäßig per E-Mail ans Trinken.

Drei verschiedene Weckmodelle stehen zur Auswahl

Wer einen Trink-Wecker aktivieren möchte, kann unter www.trinkberater.de sein persönliches Weckmodell auswählen. Sie erinnern täglich, wöchentlich oder monatlich per E-Mail ans Trinken. Einfach "Trink-Wecker" unter www.trinkberater.de anklicken und angeben, wie häufig sich der Trink-Reminder melden soll. Die Häufigkeit des Weck-Signals lässt sich jederzeit verändern.

Am besten über den Tag verteilt trinken

Ernährungswissenschaftler empfehlen, über den Tag verteilt regelmäßig zu trinken - am besten Wasser pur oder aufgesprudelt, gemischt mit Säften oder Sirups sowie Früchte- oder Kräutertees. Tagsüber entstandene Flüssigkeitsverluste erst am Abend wieder aufzufüllen, führt nicht zum Ziel. Denn: Der Organismus kann große Flüssigkeitsmengen nicht auf einmal aufnehmen.

Hier können Sie Ihren Trink-Wecker stellen: www.trinkberater.de