Brombeer-Smoothie

Brombeer-Smoothie

Zutaten für 4 Gläser:

400 g Brombeeren (auch TK möglich)
2 Bananen
250 g fettarmer Joghurt
2 EL brauner Zucker (nach Belieben)
300 ml fettarme Milch
100 ml frisches Trinkwasser aus dem Hahn

Zubereitung:

  1. Die Beeren waschen, verlesen und im Gefrierfach ca. 20 Minuten anfrieren lassen (falls frische Brombeeren). Die Bananen schälen, in Scheiben schneiden und mit den Beeren (ein paar als Deko zur Seite stellen) fein pürieren, dann Joghurt, Milch, Wasser und - nach Belieben - Zucker unterrühren.
  2. In Gläser füllen, mit ein paar Beeren dekorieren und mit Trinkhalmen servieren.

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